二十四节气，每一个节气都蕴藏着当时的五运六气，人体内部运行随着二十四节气的自然变更也有着六气的变换。随着冬至的到来，如何用时令茗茶的太过纠正人身心的不及，或用时令茗茶的不及抑制人身心的太过，宜红茶业于2013年12月20日邀请湖北中医药大学原中医系主任、湖北省中医学会理事张正浩教授，在碧波荡漾的东湖之上，为宜红的忠实客户以及武汉都市圈邀约而来的朋友，以茶饮引入，从饮食疗养、情志调节、起居养生、运动锻炼及冬季疾病预防五个方面详细介绍了冬季养生。

   

 趁着温暖的阳光，此次活动在汉街东湖游船码头中心正式启程

 

       此次聚会，是故友的重逢，亦有新朋友的初识，茶艺师为来宾送上一杯宜红茶，大家以茶当酒，万般情谊皆在茶中开始与延续。

         

小叙之后，活动正式开始，主持人介绍当天的活动安排之后，宜红茶业副总经理金莉女士代表主办方致辞。

 

随着游船渐渐开启驶入汉街，来宾逐渐静下心来感受沿途的风景。

 

       当游船经由汉街驶向广阔的东湖湖面时，一场关于冬季养生的交流会也达到了高潮。在强调“顺天时、应四季”的中医养生概念中，不论饮食或起居，张教授大多时候都在强调与自然变化的和谐统一，而此刻，正在大自然中畅游的我们，似乎更易体会这一点。

 

 

       一个多小时的游轮联谊活动在薄雾环绕的东湖中和张教授的幽默诙谐中一晃而过，大家除了有宜红的茶香为伴，更重要的是了解到养生并非玄乎飘渺之物，它真实的存在于我们日常规律的休养生息中和怡情养性中，并不复杂，但贵在坚持，这也是宜红茶想要传递给每一位客人的健康生活理念！